SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

activlab monohydrat

  • Białko i kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeśli chodzi o kreatyne, polecam monohydrat z sfd, chyba że interesuje Cię jeszcze beta-alanina to Activlab Creatine+Beta-alanine w jednym - daje sporo :) Na temat odżywek białkowych się nie wypowiadam, bo nigdy nie stosowałem. A co do dawkowania kreatyny, to każda z odżywek jak pisze na opakowaniu w zupełności wysarczy ( według mnie )

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2014-08-29 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, porada

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. 2x5g w DT, 1x5g w DNT 2. nie musisz się bawić w fazy nasycenia 3. 8-10 tygodni 4. Monohydrat/jabłczan - może być firma Activlab 5. wypij ją razem z posilkiem, nie musi być na czczo. Po treningu śmiało z jedzeniem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-01-31 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo fajny jet monohydrat activlab w tabletkach o smaku cytrynowym

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-06-10 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://imageshack.us/photo/my-images/189/dsc00204oy.jpg/ < Lipomastia Klata 2) wiek 20 3) waga/wzrost 90/188 4) staż treningowy 8 miesięcy 5) cel cyklu Całkowita redukcja tkanki tluszczowej z okolic ud,klatki piersiowej. 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-06-14 10:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz monohydrat, activlab ma fajną promocję teraz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2012-03-11 05:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKĄ KREATYNA?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najtańszy monohydrat np. sfd/activlab/vitalmax

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2016-10-19 11:46:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAKĄ KREATYNA?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najtańszy monohydrat np. sfd/activlab/vitalmax Potwierdzam :-)) Najczęściej polecane kreatyny: 1) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33645.html 3) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2016-10-19 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie,pytanie..

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bcaa Xtra Activlab przed treningiem lub podczas 1g na 10kg masy(czystego bcaa) nie prochu Kreatyna Monohydrat olimpu MC codziennie rano 5g i po treningu 5g Białko WPC SFD protein v2 wg braków w diecie oraz Mass activatora 3kg wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-10-23 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nic jeszcze nie brałeś... to tak: Kreatyna Monohydrat może być Mega Caps Olimpa lub w proszku Vitalmax zielony. BCAA Xtra Activlab, BCAA Kaizen. Witaminki z Olimpa. Omega 3 z Olimpa. MZB/ZMA również Olimp. Białko jesli sa braki w diecie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-08-30 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zastanow sie lepiej nad bialkiem bo z nim jest najczesciej problem b. dobre "zestawy" polecil przywor powyzej, bialko za dobra cene + monohydrat (np megabol activlab vitalmax itp) a jesli juz naprawde masz problemy z dostarczaniem weglowodanow to szukajac uzupelniania dla nich oraz dla bialka wybierz opcje z bulkiem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-07-10 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac odżywki pomocy !!! plan

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA XTRA ACTIVLAB 12g przed treningiem BCAA Xplode OLIPM porcja na treningu jabczan CM3 treck 360 kaps. 4 kapsy rano i 4 po treningu, dnt 4 rano monohydrat kreatyny zostaw na drugi cykl magneslife 10 fiolek NUTREND przed snem lub po treningu Glucosamine PLUS OLIPM 120 kaps. do sniadania i po treningu Vita-min OLIPM 30 kaps i 30 kaps do sniadania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-10-18 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam kreatynę monohydrat firmy ActivLab

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2013-03-24 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Cyklu (idzie Zima)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli dieta jest to okej . Bierz jakiej WPC np od sfd . Co do kreatyny Monohydrat , HMB i Glutaminę odpuść :) szkoda pieniędzy , jak chcesz możesz dorzucić do mono beta alanine albo wrzucić od activlab mieszankę MONO+BA :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2013-12-12 20:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka a przyswajalnosc pozywienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    monohydrat olimpu i activlab xtreme z odzywek a dieta jest ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-12-07 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiś monohydrat/jabłczan ( Trec, Olimp, Universal, Activlab ) + WPC ( np Whey 100 z Treca ). Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2014-06-02 17:21:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-06-02 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytocell+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak: najlepszą i najskuteczniejszą (moim zdaniem) formą kreatyny jest monohydrat i jabłczan. Wymieniony przez Ciebie Olimp - Creatine Xplode zawiera jeszcze inne formy keratyny, ale nie jest to żadna przedtreningówka więc moim zdaniem szkoda kasy. Oczywiści na upartego można kupić. Masz kilka możliwości do wyboru: 1. kupujesz mono i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-01-29 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem sobie ostatnio monohydrat kreatyny ActivLab w tabletkach, przyjmuję w dni treningowe takie 3 tabsy (2 po treningu, jeden przed snem), natomiast moje pytanie brzmi jak przyjmować i ile w dni nietreningowe? Z góry dzięki za podpowiedź ;) Czy zjesz kreatynke rano czy o 22:00 nie wpłynie to w żaden sposób na efekty. Ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2018-03-10 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje za info odnośnie kreatyny. Kupiłem monohydrat ActivLab Powder, mam nadzieję, że będzie dobry. Co do fazy nasycenia to nie skorzystam, bardziej skuteczna wydaje mi się wersja z dłuższym okresem przyjmowania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-10-22 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kilku odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monohydrat w proszku activlab i leucyna fusion w kapsach + ten gainer fa, chcialbym robic to w 6 tygodniowym cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-08-13 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AvtivLab TCM PRO 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakość tcm olimpu, activlabu czy też cm3 z trecka stoi na tym samym wysokim poziomie i wszystkie są bdb. Mówiąc w wielkim skrócie jeden choyy co weźmiesz bo to jest to samo... Jedyna różnica polega na ilości w 1 kaps. Tcm Olimp 1100mg Tcm Activlab 0970mg Cm3 Trec 1250mg Ja osobiście bardziej preferuje jabłczan niżeli monohydrat. TomQ-MAG - coś się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-06-06 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)